...por no decir: en tu culo. Este año nos están pasando factura los esfuerzos del anterior: tanta carrera, no pué ser!!! Y lo curioso es que todos (que no a todas) tenemos el mal en el mismo sitio: el culo. ¿por qué seráaa?. A ver, el culo, el culo no. Lo que los expertos –que ya sabéis que en esto del ranin hay mucho- llaman el piramidal que aprisiona el ciático y, vamos, que jode como una patada allí mismo.
Todos en manos (codos) de fiscos y fisias. Casi todos: a don Manuel como se le tarda en llegar a salva sea la parte, pues nada, sólo le pesan las piernas. ¡naturaca…!. Tortug’Ana como es multipolisufridora no cuenta, además se está haciendo experta en Medicina, Deporte y Salud –pregunta, pregunta-, la sita Luisa como no se lesiona… tampoco cuenta. Así, las pocas salidas de esta semana se han reducido a trotes y a “entrenamiento cruzado” (joer!!!, lo que hace el leer).
Nos estamos saltando todas las competiciones de esta época. Entre compromisos familiares y lesiones piramidales, no hay cuerpo para excesos. Como arrastraba una semana de descanso, para el miércoles una salida de 10km y probar la gamba. Sin apurar –la verdad es que me faltaban fuerzas- al principio molestias, luego la capsaicina hizo su trabajo y el calor aliviaba. Al acabar, buenas sensaciones aunque con algo de pesadez en la pierna. Y estiramientos, mucho estiramiento.
El viernes sesión calcada: algo menos de tirada, cambio de ruta y mismas sensaciones. Y con las mismas, en Salas Bajas, el becario Ángel, tratando de añadir minutos a sus salidas controladas, sin pasarse de tiempos ni distancias. Lo veo muy positivo y para cuando acabe la recuperación tendremos nuevas marcas en Tortugas, Babilafuente será testigo, seguro.
El domingo trajo buena temperatura y para no cargar más la pierna, una salida con la BTT venía mejor. A primera hora, con la fresca, se va bien por esos caminos: Aldeatejada, Las Torres, Pelagarcía, Valdelagua, Santa Marta, Salamanca. Total unos 32km disfrutando del paisaje y de la compañía, en el tramo final, de otros dos MTB asiduos de la zona según me contaban.
Esperemos que la próxima semana tengamos más que contar porque se acercan los 10 de Santa Marta y esta gente querrá prepararla (digo yo). Hay propuestas para hacerlos a 6 y hay proposiciones (indecentes?) para cambiar uno de …???. por otro de 34 (siempre y cuando nos lo admitan en la gasolinera). Ya veremos.
Todos en manos (codos) de fiscos y fisias. Casi todos: a don Manuel como se le tarda en llegar a salva sea la parte, pues nada, sólo le pesan las piernas. ¡naturaca…!. Tortug’Ana como es multipolisufridora no cuenta, además se está haciendo experta en Medicina, Deporte y Salud –pregunta, pregunta-, la sita Luisa como no se lesiona… tampoco cuenta. Así, las pocas salidas de esta semana se han reducido a trotes y a “entrenamiento cruzado” (joer!!!, lo que hace el leer).
El viernes sesión calcada: algo menos de tirada, cambio de ruta y mismas sensaciones. Y con las mismas, en Salas Bajas, el becario Ángel, tratando de añadir minutos a sus salidas controladas, sin pasarse de tiempos ni distancias. Lo veo muy positivo y para cuando acabe la recuperación tendremos nuevas marcas en Tortugas, Babilafuente será testigo, seguro.
El domingo trajo buena temperatura y para no cargar más la pierna, una salida con la BTT venía mejor. A primera hora, con la fresca, se va bien por esos caminos: Aldeatejada, Las Torres, Pelagarcía, Valdelagua, Santa Marta, Salamanca. Total unos 32km disfrutando del paisaje y de la compañía, en el tramo final, de otros dos MTB asiduos de la zona según me contaban.
Esperemos que la próxima semana tengamos más que contar porque se acercan los 10 de Santa Marta y esta gente querrá prepararla (digo yo). Hay propuestas para hacerlos a 6 y hay proposiciones (indecentes?) para cambiar uno de …???. por otro de 34 (siempre y cuando nos lo admitan en la gasolinera). Ya veremos.
Que Manu no se me ponga celosón. Mi interés por Ana es exclusivamente profesional. Además quiero que el Sr.Manuel no tenga excusa en Sta. Marta para hacer un tiempazo. "Que si quería esperar a Ana... que iré a su ritmo", yo iré con Ana disfrutando de su compañía y el "Sr.Tengo una Medalla de la Maratón de Madrid" tendrá que luchar con el mismísimo Rafa Iglesias¡¡¡¡¡¡¡
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