Esta crónica debería tratar solamente de lo que hemos hecho a lo largo de la semana y de las penas y glorias que pasamos en esto del correr. Pero esta semana, o mejor dicho, este fin de semana, ha estado plagado de actividad para las Tortugas.
Una semana corta en entrenamientos pero cumplida en desafíos: en Madrid, con los 100 km. Madrid-Segovia, en Guadarrama con la XXXIII Carrera Pedestre Popular de Guadarrama y en Salamanca con la Tortugada.
En la Tortugada estuvimos compartiendo 10km con un variopinto grupo de gente que se atrevió a acompañarnos por un trazado urbano a un ritmo suave para algun@s, extremo para otr@s. Un recorrido que quería simular parte del trazado de II Media Maratón de Salamanca.
Con un cielo que amenazaba agua en todo momento, tuvimos la suerte de correr durante una hora (56’) junto a Rafa Iglesias, Javi y miembros de SoloRunners by R.I. Nos acompañaron amigos de la anterior tortugada y nuevos colegas en esto del trote runil, representantes de Veteranos y la mayor parte de las tortugas (…o la parte mayor?). Se intentó llevar un ritmo cómodo para tod@s, en torno a 6’, pero al final salió un ritmo medio de 5:34/km, ya sabes: los galgos es lo que tienen que, o los sujetas o se te escapan.
El señor Ángel, en periodo de recuperación, muy prudente él y acompañado por su hermano, se atrevió con media hora, medio recorrido. Poco a poco. Manuel B. y señor Paco disfrutaron encabezando el pelotón y haciendo peña junto a Rafa y otros corredores. Este señor, (“moi”) lo pudo hacer al final del recorrido ya que había que ir marcando la primera parte. Tortug’Ana y Lourdes quedaron de escoba (como marca la tradición) y pasito a pasito fueron capaces de finalizar un recorrido exigente en su final. Don Manuel A. y Lalu, como de costumbre vigilando la retaguardia para que no se escapara nadie, supieron sufrir también el tramo final. Muy agradecidos a los paraTortugas Pepe y Sergio que oficiaron de reporteros gráficos, nada fácil: había que desplazarse por distintas ubicaciones e ingeniárselas para llegar antes que los corredores.
Fue muy agradable compartir carrera con este grupo de gente entusiasta del correr y tener la compañía del Señor Rafa y de Don Javier. Un abrazo y gracias para tod@s. Esperamos veros en la próxima tortugada.
De Madrid nos llegan noticias de que la Tortuga Gemma logra podium en la XXXIII Carrera Pedestre Popular de Guadarrama, 4ª en mujeres y 1ª de su categoría.
Esta carrera se realiza por 8.000 metros aproximadamente en trazado urbano con tramos de tierra. Y es que esta chica le está poniendo últimamente muchas ganas a todo lo que hace.
Y de Madrid a… Segovia. Alberto, el tortugo más joven se empeñó en hacer los 100 km. Madrid-Segovia por Vías Pecuarias y lo consiguió. Además con unos tiempos nada desdeñables: 17:23:04. Pero esta crónica nos la contará Tortug’Ana que la vivió en primera persona y ya tiene experiencia en ella.
EDIT. Un problema informático hace que este post salga más tarde de lo deseado. Ya sabéis: los electro-duendes.
Una semana corta en entrenamientos pero cumplida en desafíos: en Madrid, con los 100 km. Madrid-Segovia, en Guadarrama con la XXXIII Carrera Pedestre Popular de Guadarrama y en Salamanca con la Tortugada.
En la Tortugada estuvimos compartiendo 10km con un variopinto grupo de gente que se atrevió a acompañarnos por un trazado urbano a un ritmo suave para algun@s, extremo para otr@s. Un recorrido que quería simular parte del trazado de II Media Maratón de Salamanca.
Con un cielo que amenazaba agua en todo momento, tuvimos la suerte de correr durante una hora (56’) junto a Rafa Iglesias, Javi y miembros de SoloRunners by R.I. Nos acompañaron amigos de la anterior tortugada y nuevos colegas en esto del trote runil, representantes de Veteranos y la mayor parte de las tortugas (…o la parte mayor?). Se intentó llevar un ritmo cómodo para tod@s, en torno a 6’, pero al final salió un ritmo medio de 5:34/km, ya sabes: los galgos es lo que tienen que, o los sujetas o se te escapan.
El señor Ángel, en periodo de recuperación, muy prudente él y acompañado por su hermano, se atrevió con media hora, medio recorrido. Poco a poco. Manuel B. y señor Paco disfrutaron encabezando el pelotón y haciendo peña junto a Rafa y otros corredores. Este señor, (“moi”) lo pudo hacer al final del recorrido ya que había que ir marcando la primera parte. Tortug’Ana y Lourdes quedaron de escoba (como marca la tradición) y pasito a pasito fueron capaces de finalizar un recorrido exigente en su final. Don Manuel A. y Lalu, como de costumbre vigilando la retaguardia para que no se escapara nadie, supieron sufrir también el tramo final. Muy agradecidos a los paraTortugas Pepe y Sergio que oficiaron de reporteros gráficos, nada fácil: había que desplazarse por distintas ubicaciones e ingeniárselas para llegar antes que los corredores.
Fue muy agradable compartir carrera con este grupo de gente entusiasta del correr y tener la compañía del Señor Rafa y de Don Javier. Un abrazo y gracias para tod@s. Esperamos veros en la próxima tortugada.
De Madrid nos llegan noticias de que la Tortuga Gemma logra podium en la XXXIII Carrera Pedestre Popular de Guadarrama, 4ª en mujeres y 1ª de su categoría.
Esta carrera se realiza por 8.000 metros aproximadamente en trazado urbano con tramos de tierra. Y es que esta chica le está poniendo últimamente muchas ganas a todo lo que hace.
Y de Madrid a… Segovia. Alberto, el tortugo más joven se empeñó en hacer los 100 km. Madrid-Segovia por Vías Pecuarias y lo consiguió. Además con unos tiempos nada desdeñables: 17:23:04. Pero esta crónica nos la contará Tortug’Ana que la vivió en primera persona y ya tiene experiencia en ella.
EDIT. Un problema informático hace que este post salga más tarde de lo deseado. Ya sabéis: los electro-duendes.
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