No había ganas, tiempo, fuerzas,… no sé, el tema es que la tropa quiso descansar y hoy no han bajado a estirar las piernas. Por lo que hoy la tirada la tendré que hacer en compañía de mi mp3. Me viene bien porque así trabajamos un poco velocidad y cuestas.
Salas Bajas en un buen sitio para empezar. Dos vueltas de calentamiento y salimos hacia el puente del Campus. Torcemos hacia Huerta Otea y subimos la calle final. En el tramo medio nos encontramos con la propia del señor con perro que bajaba (por cierto, con cara de velocidad sujetando los machos).
Una vez arriba giramos hacia la rotonda del cementerio y subimos la calle hasta la Avda. Carmen Martin Gaite para tomar a la izda. la bajada del cementerio y enfilar Avda. Champagnat hacia el Puente de la Universidad, esta vez todo cuesta abajo. Una bajada muy larga, sujetando. Volvemos a Salas Bajas por el carril bici y una última vuelta intentando ganar velocidad. Total 11.900 en 60’ (5’03” km). No está mal. Pero al menos en esta distancia hay que bajar de 5’
Me ha comentado un pajar-tugo que hay una tortuga que dedica tres horas a entrenar por montes y montañas. Así no se puede. Para un poco. No ves que “asín” no te vamos a alcanzar… En fin, espero que para la próxima salida estemos tod@s.
Salas Bajas en un buen sitio para empezar. Dos vueltas de calentamiento y salimos hacia el puente del Campus. Torcemos hacia Huerta Otea y subimos la calle final. En el tramo medio nos encontramos con la propia del señor con perro que bajaba (por cierto, con cara de velocidad sujetando los machos).
Una vez arriba giramos hacia la rotonda del cementerio y subimos la calle hasta la Avda. Carmen Martin Gaite para tomar a la izda. la bajada del cementerio y enfilar Avda. Champagnat hacia el Puente de la Universidad, esta vez todo cuesta abajo. Una bajada muy larga, sujetando. Volvemos a Salas Bajas por el carril bici y una última vuelta intentando ganar velocidad. Total 11.900 en 60’ (5’03” km). No está mal. Pero al menos en esta distancia hay que bajar de 5’
Me ha comentado un pajar-tugo que hay una tortuga que dedica tres horas a entrenar por montes y montañas. Así no se puede. Para un poco. No ves que “asín” no te vamos a alcanzar… En fin, espero que para la próxima salida estemos tod@s.
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