Media Maratón Salamanca: Objetivo 1h 40'

Los que dicen que es imposible ¡¡¡que no molesten a los que lo estamos intentado.!!!

Para algun@s puede ser un objetivo fácil pero para nosotros, que no somos grandes corredores (más bien trotones), nuestra meta se fija en alcanzar la hora cuarenta en la III Media Maratón Ciudad de Salamanca o, al menos, acercarnos a esos tiempos.

Nos saldrá mejor o peor, pero seguro que le ponemos ganas, ilusión y sobre todo lo intentaremos pasar bien, a pesar de que las fechas que se avecinan traerán por delante frío y agua para tratar de desanimarnos.

Arde la Zarza

Un día como hoy, pero hace 5 años, faltaban 5 años para que fuera hoy.

Once de agosto de dos mil trece. Zarza de Pumareda, Las Arribes. Once treinta de la mañana, treinta y seis grados de temperatura en el termómetro de la Plaza. Avivan el fuego para preparar un arroz para quinientas personas. Hay que andar con cuidado de no quemarse mientras se mueven las tajadas de la paella.

Mientras, los chavales se divierten en el parque con la fiesta de la espuma. Niños -y no tan niños- pasan por la nube de espuma que sale del cañón. Al menos refresca y da una sensación de navidad en verano. No se ve mucho forastero. El calor aprieta y una cerveza a la sombra es el mejor refrigerio mientras esperamos que se haga el arroz.

Tortugas por el mundo

- Que no me vea, que no me vea... - ¡Uy! ¡Hola! No te habia visto...

Vaaale, sólo por la piel de toro. Vaaale por Salamanca y Madrid. Joer!!! …que tiquis. Que, como hacía mucho que no me pasaba por lo blanco de este blog y que como hacer, algo hacemos, pues contaros que a estas alturas de temporada: todo el “pescao vendio”. Todo preparado para acudir a citas importantes para nosotros como son la Media Maratón de Ciudad Rodrigo y el MAPOMA.

A unos, a otros o a tod@s juntos nos habréis visto “entrenar” por donde habitualmente solemos hacerlo, nosotros y la gran mayoría de los que corréis y visitáis nuestro blog. A pesar del poco ánimo de muchos días y de los pequeños disgustos por lesiones que van y vuelven, estamos preparad@s para darlo todo en estas citas “runeras”.

Carrera del hornazo en Peñaranda

- Defínete en tres palabras.
- Vago.

Hubo para todos. Hornazo. Incluida la última, que tuvo más mérito. Una nueva carrera en el calendario runnil salmantino. Esta vez en la llanura, por calles de Peñaranda de Bracamonte. 10 km con la escusa del hornazo, especie de bollo preñao en otros lares, empaná de tajás, que dirían en mi pueblo.

Otra vez doce más uno (que faltaba en la foto), otra vez un grupo bastante numeroso de tortugas dándolo tó por las calles de Peñaranda. Con nuevos componentes que ponen el listón cada vez más alto acercándonos, cada vez más, a los puestos de cabeza.

de la Media Maratón Ciudad de Salamanca y otros acontecidos

"Hombre de buenas costumbres, busca alguien que se las quite."

Todo un año esperándola y preparándote para que en una hora (vaaale!!! dos): zas, se acabó!!! y volvemos a estar como antes: con ganas de que pasen los meses y poder volver a correr por las calles de nuestra ciudad.

La II Media Maratón Ciudad de Salamanca pasó con más gloria que pena (afortunadamente) y nos deja con ganas de más. Es la segunda edición, pero cada vez destaca el buen hacer y el entusiasmo que le pone este grupo de “voluntarios” que saca adelante una carrera con mucho tirón y un futuro prometedor.

Santa Cofradia del Trote Cochinero (o casi)

"Yo también dije: ¡Trae que tú no sabes!... y yo tampoco supe"

Como en otras ocasiones, unos quince días antes de la Media Maratón de Salamanca, las Tortugas organizamos una salida al trote cochinero por el recorrido de la misma, más que nada para comprobar que la Organización de la prueba ha hecho los deberes y todo está correcto para el día D (ya sabes, alguien tiene que supervisar,… ejmmm!!!).

La mañana del domingo amenazaba agua, mucha nube gris pero poco o nada de frío. Sabes que a la cita estáis invitad@s tod@s y en esta ocasión reunimos un pequeño grupo de amigos. A las 10 de la mañana comenzamos la marcha a ese trote previsto de 6’/km, muy descansado:

Documento sin titulo, nº 1

Cuando uno no sabe qué decir, no sabe cómo decir que no sabe qué decir.

Qué difícil es volver a coger ritmo después de días en blanco y, más, cuando las circunstancias y/o las lesiones te obligan a parar, cuando las fiestas navideñas te obligan a excesos gastronómicos que no tenías previstos, cuando la cabeza dice sí pero el cuerpo se niega a acompañar.

Volvemos porque tenemos que volver, porque no quieres rendirte tan pronto, porque sabes que hay citas en las que quieres estar, porque correr es una forma más de superación, de ver que cada día puedes llegar un poco más lejos. Vuelves más selectivo porque en los últimos tiempos aparecen carreras como setas. Todo el mundo quiere sacar partido de algo tan simple como correr. En alguna ocasión tendremos que hablar de esto y del boom de las carreras.

Segunda de Cabrerizos

"Cambio pastor alemán por uno que hable español" REF.: PA78YT6

Durante los carnavales de Cádiz, en el Falla, al acabar su actuación, o interrumpiéndola, cuando una chirigota ha gustado mucho, …pero mucho, mucho, el público suele cantar:-

¡!!Eto sí que é una chirigota, eto sí é una chirigota,… ¡!!

Pues eso es lo que ha pasado hoy con la II Carrera de la Liga de Cross de Cabrerizos. Finalizada, los participantes se han puesto a “cantar” por los distintos foros y comentarios:-

Esto sí que es un cró, con su barro y su tó.

Cabrerizos a 1000 pasos

"Hago posturas de surf sobre tabla de planchar. Visa, domicilio, hotel. Pipo. Ref: 44752P"

Hay acontecimientos que anuncian la proximidad de las fechas navideñas: los fríos, las nieves, Papa Noel, el Corte Inglés y el Cross de Cabrerizos. Ya tienes ocupado todo el invierno con los cinco cross. Si hay suerte pisarás poco barro, pero si llueve… prepárate para arrastrar un par de kilos adicionales en cada zapa.

- É lo que tienen lo cró!.

El sábado 3, dió comienzo la XX Liga de Cross de Cabrerizos con algunas novedades en el recorrido, en el día y la hora de comienzo. Y los chicos de Veteranos prometen más para próximas carreras. Veremos con que nos sorprenden.

La CISE tras la lluvia

Busco perro y suegra perdidos. Recompensa por el perro. Ref.: S03GT6

A nosotros también se nos ha caído un estrella en el jardín. Después de una semanita en la que poquito hemos podido prasticar por culpa de las lluvias, le tocó el turno a una de las carreras que más auge está teniendo –cada año congrega a más corredores- y a la que más cariño tengo (con ella celebro mis cumpleaños en esto del correr, del sufrir y del disfrutar): la CISE.

Las Tortugas pusieron su granito de arena con la participación del grueso del equipo, y de otros 7 miembros más que lograron pasar la prueba con nota, mejorando marcas de otros años. Nos faltó Señor Ángel, tortuga d’Agua, que cada vez que dice: - Sí, ya parece que estoy recuperado, voy a probarme en aquesta o en aquella carrera, va y -zas!!!, en toda la boca!!!- se vuelve a lesionar. Qué poquito estamos disfrutado de su zancada. En fin. Calma y recuperación.

El Mejor Amigo

El Domingo por la mañana aunque el tiempo no auguraba nada bueno, para nosotros que ya sabemos que tiene que llover, hemos ido al pueblo de Aldeatejada donde tantos kilómetros tenemos rodados desde que empezamos a correr para, esta vez, participar en una carrera.

No era una carrera cualquiera, la organizaba la Asociación "El Hocico" para recaudar fondos que les ayuden a cuidar de los perros que recogen cuando gentes sin alma los abandonan en cunetas, o medio muertos porque ya no les sirven para la caza, como el caso de los galgos. Perros que cuando están con su amo lo siguen al fin del mundo, les cuidan las fincas, juegan con sus hijos y les obedecen, pero que cuando son muy grandes, viejos o ya no corren lo que se espera de ellos, ese mismo dueño los abandona a su suerte.

Galgos y tortugas

Nativos dan clase de inglés. Hay que meterse en la selva y andar un poco hasta el río. Es sin libros. REF. MA69Y7

Esta crónica debería tratar solamente de lo que hemos hecho a lo largo de la semana y de las penas y glorias que pasamos en esto del correr. Pero esta semana, o mejor dicho, este fin de semana, ha estado plagado de actividad para las Tortugas.

Una semana corta en entrenamientos pero cumplida en desafíos: en Madrid, con los 100 km. Madrid-Segovia, en Guadarrama con la XXXIII Carrera Pedestre Popular de Guadarrama y en Salamanca con la Tortugada.

Las 16:22, bendito sillón!!!

Doy clases de informática avanzada. Lo del ratón y todo eso. Y lo del doble click. 57 euros la hora. Ref: F572T56

Me siento como el mal estudiante ante un examen final: todo son prisas, todo se vuelve estudiar más, buscar nuevas fuentes de información para completar ese tema que seguro que cae e intentar mejorar nota.

- Coño!!! Haber estudiado antes. Has tenido todo el año para preparar los exámenes finales y ahora te entran las prisas…?.

- Pero con un poco que lo prepare me vale, si me lo sé. Sólo es repasar.

Sí, ya!!!. Menudos atracones. Pisando todas las bibliotecas y probando nuevos sistemas de estudio. Trabajando también alguna “chuleta” pa por si. Los cafés y las Coca Colas por todos los rincones: en líquido y en sólido. Tú sabes que todo esto servirá de poco, que con un aprobado raspado te conformas, que siempre existe el riesgo del suspenso o de que te pillen copiando.

Ladrones de esquinas

Vendo un par de caballetes muy buenos. Y dos perretes. Callejeros pero muy simpáticos. Ref: B8967T87

Reconozco haberlo hecho en alguna ocasión. He de aceptar que en ocasiones no puedes más y en los últimos kilómetros lo haces. Mentalmente, ayuda. Siempre hay un hueco por el que colarte. No avanzas pero tu cuerpo agradece unos metros menos (mentira). Sabes que, aunque lo hagas, nunca ganarás la carrera, que aunque adelantes unos pasos a otro corredor, te volverá a pasar en breves momentos.

Pero la verdad es que, cuando vas bien, cuando cumples con el recorrido, y ves a los ladrones de esquinas meterse por las aceras para recortar unos metros, te llevan los demonios. Aún sabiendo que no les va a servir para nada, que los volverás a adelantar pasada la curva… En fin, esto forma parte de las carreras y de nosotros mismos.

El laurel de la alameda

"Vendo siete conguitos derretidos. O cambio por piso en zona céntrica de Alicante. Abstenerse intermediarios."

"Cuando comienza a irse el sol y la cerveza ya se empieza a acabar, yo me pregunto por qué mi amor se fue, tan sólo me dejó, olvidado en el bar…". (Fabulosos Cadillacs)

Cuando comienza a irse el verano y empiezan las competiciones, vuelves a ver las caras conocidas de todos los caminos, de todas las competiciones. Vuelves a las carreras del año pasado para evaluarte, para ver si eres capaz de bajar tiempos, y ves que no, que los años no perdonan y los kilos, recuperados durante la buena vida del verano, sí que pesan. Añades alguna nueva para compensar tanto pesimismo porque, como nunca la has corrido, el tiempo que consigas siempre será bueno. Y si no, para eso están las consabidas excusas (que es lo primero que aprendes cuando empiezas a correr)

Menú del día

"Caníbal se ofrece para despedidas de soltero. Espectáculo original. Luego lo limpio todo. Ref: 87549F"

Qué mes de agosto más cansino!. Menos mal que hemos tenido “tortugos de guardia” para cubrir las carreras de verano. Asín da gusto. Porque entre las pocas ganas y los calores, uno que está ya mayor y que la cerveza fría está taaan rica…, no puede hace frente a tanto consumo calórico que suponen los encuentros runeros del verano.

Prefiero ejercer de Tribulete mientras pueda, porque mucho me temo que el comienzo de la próxima temporada, será arto cansado (a ver si me puedo escaquear de alguna). Claro que, hay quien con decir que está lesionado y que su personal trainer -o su trauma- no le deja correr, lo tiene solucionado (cara más dura, oyesss!!!)

Bailes de salón

"Persona responsable se ofrece para cuidar canguros. O niños, ya me da igual todo. Félix. Ref: 52553F"

Si la semana anterior fue dura por el regreso de vacaciones, no te cuento nada de la pasada.!!! Empezar a trotar con los calores que nos regalan algunos días, se hace insufrible. Y a pesar de todo, siempre hay gente corriendo en las horas de más calor o cuando peor está el tráfico en la ciudad.

Para el lunes una trotadita por el Paseo Fluvial, despacito, para ir tomando nota de todo aquello sobre lo que hay que insistir: respiración, cadencia, apoyos,… repetir y repetir con Tortug’Ana para que vuelva a su estado físico después de las lesiones, con los consabidos:

La hora del recreo

Si quiero comprarme un boomerang nuevo, ¿Cómo hago para deshacerme del viejo?

Ha pasado una media hora y vuelve a sonar la sirena que anuncia el regreso a las aulas y a los controles. Ha sido una media hora corta que hemos pasado distrayendo la mente y el cuerpo con otras actividades e incluso nos ha dado tiempo a repasar algún tema que se nos “atranca”.

Pero este año creo que vamos a dejar alguna para septiembre. No hemos sido buenos alumnos. Hay que reconocer que no hemos estado aplicados y eso se paga. También es verdad que ha sido un año con muchas inasistencias por enfermedad. Prácticamente tod@s hemos pasado por las manos de algún galeno (y lo que nos queda).

Qué pereza!!!

No, no hemos desaparecido del mapa, ni nos ha tocado la lotería y estamos dando la vuelta al mundo. Seguimos por aquí. Unos seguimos trabajando hasta Septiembre. Otros, sí que han estado de vacaciones disfrutando del sol, la playa, el buen yantar y la holgazanería, que no han salido ni a caminar.

Alguna anda por las tierras de sus antepasados y esperamos que además de descansar y disfrutar de la family salgan aunque sólo sea a trotar, como este año tiene a Juan Luis bien enganchado a correr seguro que no la deja holgazanear como otros años.

Horario de verano

Me doy en adopción. No es por la crisis, es que me he cansado de ir a Mercadona. Ref: 83982R

Los que habitualmente seguís este blog notaréis que publicamos con menos asiduidad. Y es que nuestra actividad runnil se relentiza por estas fechas. Además las lesiones están complicando el participar en cualquier evento. Y con buen ansia por nuestra parte.

Que se sepa: Tortug’Ana no consigue domar la rodilla. El señor Paco tiene la cadera perdida. Don Manuel y Lulú, a pesar de ser la reserva atlética del grupo, no pueden cambiar de actividad sin llevarse una pequeña lesión. L’Ángel en periodo de recuperación espera ocasión para participar con más intensidad en alguna prueba.