30.000 historias

Lo llamaron Behobia-SanSebastián porque "Finde gastronómico con carrera de 20km para bajar los pintxos" era muy largo.

Alfombra de chocolate. Un postre de bizcocho ligero de chocolate el que nos presenta el cocinero Juan Mari Arzak. Queda como una galleta fina y esponjosa. Y lo mejor de todo es que con 10 minutos de horno lo tenemos preparado. Además no lleva nada de harina, por tanto es muy liviano. Sin duda en línea con las elaboraciones más actuales.

Para hacer esta alfombra de chocolate necesitamos: 50 g de chocolate, 90 g de azúcar, (65+25), 160 g de claras (85+75), 15 g de cacao en polvo. La elaboración no tiene mayor dificultad. Primero, mezclamos en un recipiente 65 g de azúcar, 85 g de claras y el cacao. Batimos bien y lo reservamos...

Cívico-Militar: una de romanos

Mi cuerpo me pide que lleve una vida sana, pero... no voy hacer caso a un borracho drogadicto.

Hora de formación: 08:45 hora zulú pero, como siempre, no hay manera y como de costumbre se nos quedan pegadas las sábanas, las rotondas o cualquier otra cosa. Frente a la trasera del cuartel, en los jardines de palacio, está, como dios manda, el tortugo Juan Luis C., desde primera hora, custodiando bultos y dorsales para la carrera.

Aunque algun@ quedó en cocina por la pata quebrada, poco a poco (nunca hay prisa) va llegando el resto de romanos. Se distribuyen bolsa y dorsales y comenzamos con el ceremonial de costumbre: foto de grupo para los fotógrafos del ídem, fotos de grupo para la prensa local, comenzamos trote cochinero para calentamiento, saludos al resto de compañeros de calles-caminos-carreteras y como queda poco tiempo, nos colocamos en línea de salida ( bueno, vale, más atrás,... bastante más atrás,.. no tanto. Ahí está bien¡!!. )

Remembering this

¿Me prestas un lápiz? —Si, pero no lo chupes. —Tfanquiglo.

Regresamos después de un merecido (¿) y largo descanso tras correr la III Media Maratón Ciudad de Salamanca, donde no se conseguieron los resultados deseados pero donde seguimos mejorando tiempos y agrandando nuestro afecto por esta carrera.

Este año circunstancias familiares y/o personales hicieron difícil la participación a algún@s de l@s tortugas y limitado a otr@s. Para el resto, las ganas de pasarlo bien y disfrutarla pudieron con todos contratiempos que fueron surgiendo. El próximo año intentaremos ser y estar “más y mejor”.

Calendario de Carreras Diputación de Salamanca

La Diputación de Salamanca y la Delegación Salmantina de Atletismo han presentado el Calendario Provincial de Competición de la Delegación Salmantina de Atletismo que se desarrollará durante la temporada 2013-14.

El I Circuito Provincial de Carreras Populares "Diputación de Salamanca" está integrado por 47 carreras de distinto ámbito y longitud. Dichas carreras se encuantran repartidas por distintos municipios de la provincia que organizan las mismas, u otros entes, junto con Diputación de Salamanca.

Running Urbano Barrio del Oeste

por Dori Ruano

La Asociación de Vecinos ZOES, una de las más activas de nuestra ciudad, más preocupadas por el movimiento vecinal y con más actividades lúdico-deportivas y sociales destinadas al conjunto de vecinos del barrio Oeste en particular y al resto de barrios en general, presenta una nueva forma de hacer barrio: una "escuela" de running urbano.

Al frente del proyecto están dos personas muy vinculadas con el deporte de zapatilla: Valen, todo un experto en esto del correr y Dori Ruano, toda una campeona en bicicleta y ahora también a pié. Pero sobre todo, dos excelentes personas que harán que conozcas desde cero el mundo del running. Y es precisamente Dori quien nos comenta cómo surgió la idea.

El dragón y la tortuga: San Silvestre 2012

Cuenta la leyenda que allá por el año 2012 de la era del dragón, una decidida mujer tuvo un sueño tras el “tripi” que ingirió una de sus noches insomnes. Al despertar fijó su mirada en un punto, asomó el silencio a sus labios y de aquella onírica visión y después de someterla a presión (que por otro lado, era cuando mejores frutos daba), concluyó los primeros trazos de lo que sería su criatura más grandiosa.

En el crepúsculo de la noche, siempre buscando estancias amplias, locales de moda (por la época que le había tocado vivir), extensas naves, fríos solares o residencias particulares, fue tejiendo lo que acabaría por convertirse el ser más fascinante de su creación y al que acabó por llamar GRON CHI NING. Necesitó la ayuda de enjutos duendes de la noche que trabajaron por algo menos que la manutención durante largas jornadas.

SOLORUNNERS by Rafa Iglesias

Es encomiable que con los aires que soplan todavía haya gente con arrestos para emprender una aventura en el negocio del running. Rafa Iglesias, un señor donde los haya, ha prestado su nombre y se pone al frente de una nueva tienda dedicada al running, hermana de la que ya existe en Valladolid, bajo los auspicios de Martin Fiz y Alberto Juzdado.

Este SEÑOR tuvo la gentileza de invitar a la inauguración de su tienda, no sólo a compañeros en la élite del atletismo nacional, sino también a humildes representantes de equipos (y alguno a título individual) de corredores populares habituales en competiciones runiles salmantinas: amigos de Cazabaches, Atletas Veteranos Salamanca, Club Deportivo La Armuña, Atletismo Macotera, Villoruela - CA Las Mimbreras, las Tortugas y otros que me “olviden las disculpas”.

San Silvestre Salamanca

Una mañana luminosa a acompañado a 4800 participantes en la San Silvestre salmantina, desde corredores de élite hasta trotones como nosotros, aunque en esta ocasión nuestro objetivo era disfrutar con los disfraces que habíamos creado para la ocasión y dar un toque de color a la carrera. - Y vaya si dimos color!!!. Saludos a los colegas: Pepe, Correcaminos, Veteranos, familiares, compañeros de trabajo,... y salimos a escena.

Desde el momento que nos "calzamos" los disfraces la expectación despertada fue máxima. Los clic de las cámaras de fotos se escuchaban por todas partes y veías a la gente enfocando su cámara al grupo, no muy numeroso por circunstancias y con la incorporación de algún cachorro en el papel de sacapuntas. Los ánimos del personal estimulaban el ego y las piernas para empezar una carrera que se presumía larga, muy larga con semejantes aperos encima.

...ande van tantos payos?

Una garrula vestida de Agatha Ruiz de la Prada... ¿es una paleta de colores?

Después de una semana donde los entrenos se hicieron de aquella manera, cada uno/a el día que pudo y mejor le vino (para ser honestos decir que la única que cumplió con los deberes fue Tortug’Ana que le hecha unos… unas ganas que para sí las quisieran muchos), llegó el turno de pasar por la CISE. En esta ocasión estuvo casi toda la panda acompañados del hermano apócrifo de Superman (ver tupé), de las liebres tapadas, de la cantera tortuguera y, como ya hemos pillado fotógrafo oficial, las fotos son abundantes y de buena calidad ( - nivel tiene el niño, oyes!!!) 

La mañana fresquita, la ciudad limpia, los “atletas” (que decía la spiker, juasss!!!) en perfecto estado de revista, la organización cuasi perfecta (hay que dejar agua para los últimos) y la zona de salida abarrotá (1200 son muchos corredores para un trazado algo angosto). Saludos, fotos, soltar nervios (- ...qué nervios?), calentamiento: cuesta p’arriba, calle p’abajo ( - ya no puedo más…!!!) y a cola de pelotón. Desde allí se oyen los disparos de salida de manera distinta, como a lo lejos, no? ( - Ya?, qué pereza..) 

San Silvestre Salamanca 2010

Aquí teneís las imágenes de la San Silvestre Salmantina. Las tortugas en un cambio de look, convertidas en avestruces. Un lujo de disfraces. Y che!!!: 2º Premio.